雑記 地下鉄サーフィンの危険性!なぜ流行??背景と防止のために知るべきこと 地下鉄サーフィンって、なんでそんなに人気なの? スリルを求めるのはわかるけど、危険じゃないの? 日本では全く馴染みがないことですがアメリカではSNS通じて「地下鉄サーフィン」が注目を浴びています。 SNSでの注目を集めるために命がけの行動を... 2024.11.06 雑記
マインド うつ症状に効くジャーナリングの効果と手軽なやり方 「ジャーナリングがうつ病に与える具体的な効果を知りたい 」「ジャーナリングがうつ病に与える具体的な効果を知りたい 」「ジャーナリングを始める方法や効果的な活用例を調べたい 」そんなお悩みを抱えている方向けです。 2024.11.05 マインド雑記